ލޭހަދިޔާ ކުރުމުގެ މުހިންމުކަމާއި ސަމާލުކަންދޭންވީ ކަންކަން
ދުނިޔޭގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި ލޭއަޅަންޖެހޭ މީހުން ވަރަށް ގިނައެވެ. އެކިކަހަލަ ސަބަބުތަކަށްޓަކައި ލޭ ބޭނުންވާ މީހުންގެ މިންވަރު ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ދަނީ އިތުރުވަމުންނެވެ. އޭގެތެރޭގައި ކޮންމެވެސް ކަހަލަ ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ލޭމަދުވާ މީހުންނާއި، އޮޕަރޭޝަން ކުރާ މީހުންގެ ގައިގައި ހުންނަންޖެހޭ މިންވަރަށް ލޭ ނެތުމުގެ ސަބަބުން ލޭއަޅަންޖެހުން ކަހަލަ އެތައް ކަމެއް ހިމެނެއެވެ. އާއްމުގޮތެއްގައި ލޭއަޅާ މީހުންނަށް ބޭނުންވަނީ ލޭގެ 450 އެމްއެލް އެވެ. އެއީ 8 ޕަސެންޓެވެ. މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުން މިވަރަށް ލޭނަގައިފިނަމަ އެމީހާގެ ހަށިގަނޑަށް […]
